Grupa učenika 4BM razreda Srednje škole Pakrac održala je u srijedu, 29. siječnja 2025. predavanje o hipertenziji u prostoru Udruge slijepih Pakrac – Lipik.

Hipertenzija, poznata i kao povišeni krvni tlak, kronično je stanje u kojem je tlak u arterijama stalno povišen. Smatra se da osoba ima hipertenziju ako su vrijednosti krvnog tlaka trajno iznad 140/90 mmHg. Glavni uzroci hipertenzije mogu biti nezdrav način života, genetska predispozicija, stres, gojaznost, nedostatak fizičke aktivnosti, pušenje i prekomjerna konzumacija soli. Neliječena hipertenzija može dovesti do ozbiljnih komplikacija kao što su srčani i moždani udar, bubrežna oštećenja i problemi s vidom. Zdrav način života ključan je u prevenciji i kontroli hipertenzije. Preporučuje se uravnotežena prehrana s manje soli, redovna tjelesna aktivnost, izbjegavanje alkohola i duhana te kontrola stresa. U nekim slučajevima, neophodni su i lijekovi koje propisuje liječnik.

Događaju su prisustvovali članovi udruge i zainteresirani građani, a nakon predavanja uslijedila je rasprava o osobnim iskustvima vezanim uz dijagnosticiranje i liječenje hipertenzije.

Učenike je motivirala i angažirala njihova učiteljica Nikolina Golubović, koja je moderirala razgovor. Sudionicima je ovo bilo vrijedno iskustvo jer su, osim edukacije, imali priliku čuti i razmijeniti stvarne životne priče, a cjelokupno iskustvo je samo nastavak odlične suradnje koju udruga ima sa Srednjom školom Pakrac.

Povezane objave